睥婉喊 发表于 2020-9-27 16:41:26

太极拳是个系统的运动,一动无有不动

太极拳是个系统的运动,一动无有不动,一些支离破碎的所谓要领,不能说不对,但单一强调要领,忽略其在整体运动中的一个状态,百害无一利!我看吧里学多人受困于此,以为把一些要领练全了,太极拳就成了,平时练习太极拳的内容就是找要领,结果是作茧自缚!
简单说说提裆圆裆,提的圆的是什么?目的何在?提的是顶劲,沉劲落于腰底,裆部自然产生顶劲合住!圆是这个状态形象的比喻,体验就是裤裆里什么也没有了!目的是使用胯劲!这需要一定的功夫积累境界!很多人提的圆的不是顶劲,是身体器官,目的是架子低,勉强为之,伤身!
说练太极拳不提要领估计会扒了一些人的祖坟,毁掉好费心血的长城信念和骄傲,没办法,只能说你基础没打好,学拳的理念不对头,没有明师教导!执迷不悟,终归一无所成!
学太极拳没啥神秘的,给你说神秘的都是看上你的钱包,以腰行拳,改变以往运动模式,重新学习以腰为中心的运动习惯,你的身体是硬件,不用乱折腾,但要重新编程软件操作系统!
意境最能显示拳术的造诣,离开意境,拳就是拳。形体应当似水流,风中杨柳,都说应物自然随屈就伸,拳论干巴巴的,但人练到了就体验出美感意境,这就是痴拳的缘由

霎那间的浓烈: 回复 手舞足蹈非太极 :练拳是先身体出来体验而后理解,理解不了就得请老师解释,如果你真有老师的话,请教一下看看对不对?体验再体验,老师给你讲要领,就是让你练出自己的体验,练拳就是要练出新的从未有过的体验,这才是进步,请吧友讨论

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