为什么越来越多的年轻人放弃形意拳？有人说形意拳练不好膝盖容易出问题
形意拳练不好膝盖容易出问题形意拳是直接练习筋骨的一种拳术运动，筋骨是支持身体结构的东西，练习形意拳姿势不正确，时间久了会伤膝盖，其实任何一种运动都是这个情况。
盲目执着内修，走火入魔
很幸运的进入形意拳的内修阶段，随着练习深入，功夫深入，因为形意拳是能引发和激起人体内部潜能的拳法，消耗也比较厉害，如果不懂的静养和善养身体，是很容易消耗身体精气的，此时周身的内气处于亏损状态，健康程度肯定会下降
在还不懂得养气的阶段，又消耗精气多了，也会对身体有害，甚至减寿，这就解释了很多富哦形意拳高手英年早逝。其实太极拳也是如此，得会养才能够养生，否则还不如不练习。
尤其是后者，严重的时候回发生人命，所以学形意拳应该谨慎。
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