目今天下武术中武和功的两个发展极致最具代表性的就是泰拳和太极拳
练武不练功，到老一场空。练力不练意，对敌必自毙。何谓武何谓功？武者练体，功者练气，武乃功之基，功乃武之本。别人都说气功气功？可是何谓气功？气功真是气功么？大缪！何谓气？气者，意也，如果真的有人说在体内感受到了气的存在，那只能说你走火入魔了，意念过度导致的臆想，这不是气，而是心魔！真正的气是意念的感受实质化，其实中华气功的前身源于道家炼气，但道家典籍中对真气的描述是炁，而不是气！所谓炁者是与虚实之间由意念而导向，说白了炼气其实就是练心，在不断自我磨练中强大自己的意志力，最终在意志调动下对身体起到潜能激活的暗示，来在短时间获得超乎寻常的力量，这就是被其他人无法理解的巨大力量而被神话地传说为内力！也
就是说，内力其实就是意志和身体产生共鸣而激发出的巨大力量！但如果没有强劲体魄，空有潜力和意志力，却无法发挥，因为身体无法承受这种力量，也许敌人未倒，自己先骨折了，但如果空有强劲体魄，没有内力支撑，其实说白了就是仅仅身体上的蛮力，凭借旺盛的气血体魄在短时间内获得的力量而已，这种力量不但作用起来不够灵活，而且不是内力那种持续性的，年轻时可以，但一旦年老体衰，体魄与气血衰弱，那时又哪里有力可用？
空练半生，不过一场空谈。目今天下武术中武和功的两个发展极致最具代表性的就是泰拳和太极拳！泰拳重武，是横练功夫，是纯粹的武而没有功，可以短时间内练就钢筋铁骨，战斗力飙升，但也大大透支身体，有几个活过五十岁的？或者过了人生最鼎盛的三十岁，有几个还有战斗力？大多都是暗伤爆发而致残！至于太极拳，注重内功的修炼，但也就注定了短时间内不会有战斗力的快速增长 茅塞顿开，礼拜敬上 你黑龙江哪的
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