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- 以前少林派有位叫秦庆丰的老师，讲了少林的爪功 (0篇回复)
- 铁砂掌手掌和腕骨连接有功力，这就是铁砂掌基本练法 (0篇回复)
- 李小龙也是练铁沙掌的，跟弟子严镜海学来的 (0篇回复)
- 普通人习练铁砂掌那是在表演，武术高手或搏击高手习练铁砂掌那就不一样了 (0篇回复)
- 武术合起来就是套路，真正的高手把套路分开来用都是杀人术 (0篇回复)
- 铁砂掌不能实战我也不会想着去练，学会了在去运用于实战练习 (0篇回复)
- 铁砂掌过去是很多内外家都练的辅助功法 (0篇回复)
- 铁砂掌并不是只练硬度，那只是刚刚开始时练的内容 (0篇回复)
- 练铁砂掌比练所谓的“气功”强上百倍 (0篇回复)
- 关于铁砂掌实战这个问题，一直是一个有争议的问题 (0篇回复)
- 铁砂掌可不止劈击沙袋，打沙袋仅仅是它的一小部分 (0篇回复)
- 有人说自己练习三年铁砂掌,实战时拍了人一掌不起作用 (0篇回复)
- 莫文丹的铁砂掌功法如果是假的，哪也没真的了 (0篇回复)
- 反正感觉莫文丹的铁砂掌是假的，接触铁砂掌是因为买了本少林七十二艺 (0篇回复)
- 铁砂掌练到极致，真的东西说出去也没人信 (0篇回复)
- 比如说螳螂、八极拳、通背拳等等比较擅长以手打人的拳法中 (0篇回复)
- 铁砂掌其实功力不在于你所理解的那样 (0篇回复)
- 铁沙掌洗手药酒的方子 (0篇回复)
- 陳克夫的白鹤門，也不是山寨少林鹤 (0篇回复)
- UFC已经在徒手格斗赛事一统天下了，传统武术选手只能打进去 (0篇回复)