现在练武术的大多没有下苦功,又怎么能和专业的散打搏击运动员打呢

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尉迟娅肯 发表于 2020-10-13 15:59:22 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
现在练武术的大多没有下苦功,又怎么能和专业的散打搏击运动员打呢!古代的练武者,从小(7、8岁)就开始训练了,柔韧、持久、爆发力、耐力、力量、应变、技巧、绝招等等都要经过长期的训练,特别是形意拳更是如此!所以,民国时期,形意拳称雄世界,外国人很怕中国武者!而现在的武术爱好者,大多就是练着玩,强身健体是可以,打斗就不一定了,可能还不如街头经常打架的小混混呢,所以,上擂台和散打搏击综合格斗打的话,几乎必败
想厉害就练习散打和自由搏击,健身馆里的男教练,天天练习力量和打沙袋,打几个武术大师都是没问题的。
你想练可以去有自由搏击课的健身馆去练习,他们会科学地锻炼你拳脚肘膝等各部分的力量和速度,让你用最短的时间最快地提升自身的战斗力。
如果想省钱,也可以学习一段时间后换一家健身馆去应聘健身教练,里面的器材可以免费用,还能挣点零花钱。
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