今天终于明白了张志俊的练太极拳功方法是怎么回事儿了

今天终于明白了张志俊的练太极拳功方法是怎么回事儿了，终于知道他这种方法是练什么了。
现在对陈氏太极拳的练法是明白了，哈哈，陈氏太极拳真是不错啊，是各派太极拳的基础，上手出功夫快。

杨氏的练功方法从陈氏太极拳中可以弄明白，吴式太极拳的练功方法可以从杨氏太极拳中弄明白，孙氏太极拳的练功方法可以从武式太极拳中弄明白。总归太极拳的练习方法只有一个。

明白了这个练功方法，不但可以明白各家太极拳的练法，而且可以自己创编太极拳招法。

懂得这个练体的方法，你就能练好太极拳。

什么练腰拉练胯拉站桩拉其实都是骗人的。不能说没有用，都有点儿用，但是如果你不能通过这些方法找到那个根本的正确的练习方法，那都是没什么大用的。

好在我今天终于是彻底明白了，我可不想说额。真是太简单了太简单了，就这么一个窍门。


别的都是骗你的，哈哈哈


我这么说吧，知道这个方法一年就出功夫，三年就成了。什么开胯了松肩了活腰了，都是简单的很的事儿。终于明白了，哈哈

什么扯淡的掤劲儿，那都是骗你玩儿呢！！！


这个我还真不说，你们自己悟吧！

我今天明白了这个方法，就练了一会儿松开了一大截子。这个你想都不敢想的。