清代中后期是传统武术真正大爆发的时期，普及太极拳当居首功但是真得衣钵的寥寥无几

清代中后期，是传统武术真正大爆发的时期，有很多民间起义造反，也有镖运行业的鼎盛，世态动乱，各种原因无数高手出世生死相搏。到了民国就鱼龙混杂了，高手，基本是教拳，普及武术，基本是糊弄为主，基本看不到高手拿出真功夫，也可以说是武术没落变假的孕育时期，后来武术普及来源于此时期，整个武术界普遍水平低劣假也来源于此时期。至于建国以后禁止实战武术，提倡体操表演武术，则是替罪羔羊，本来当时整个武林已经基本萧条了，低劣假已成定局，国家其实怎么做已经不重要了。比如太极拳，杨澄甫教了无数人，收为学生的也非常多，普及太极拳当居首功，但是真得衣钵的寥寥无几，这就注定了太极拳普遍低劣假的格局。太极拳形意拳心意拳八卦掌皆是如此。