少林童子功又名"炼精化气功"，不仅简便易学而且功效神奇

少林童子功，又名"炼精化气功"，不反简便易学，而且功效神奇。少林童子功的练法为:侧卧，目闭口闭，舌抵上鄂，以双手中指塞耳孔，以不透气为度，自然呼吸，守空放松，觉口内生津，则轻轻咽下，以此练习十分钟即可，而"其功效绝非吃人参、燕窝等能比的"！那么，如此简单功法，为什么会有如此好的功效呢？原理在于其可以促进心肾相交，肾气内固，从而达到坎离交媾，水火既济。因为一般常见的疾病如神经衰弱、失眠、遗精、阳萎、早泄、腰疾、心血管病，包括五脏六腑各类疾病的产生都与心肾不交有关。根据道家气功理论，心肾不交则和气不生，和气不生则外感六淫、内伤七情，就易生病。而本式设计巧妙，要达心肾相交，从而使五脏六腑疾病得到治疗，尤其对失眠、早泄、遗精等疾病更有着神奇的疗效。自古以来，气功界就有“真传一句话，假传万卷书"之说，有道是“越是真理越简洁，越是高级功法越简单"。大道至简就是，此理。少林童子功就是这样一种方法至简，而功效至宏的上乘秘法。