太极练的是力灵，而不是力实

太极练的是力灵，而不是力实！这个是孙禄堂老前辈说的。我在和一个练了10多年戚家拳的朋友试的时候。他一进拳打，我瞬间一捋挂，他一踉跄脸碰到我拳头上了。他说你的劲好大。我说不是力大，是快，也就是灵，第二次一接触他也捋挂，但是还是被我捋挂失去重心，还是我比他快灵，如果太极是练的力大打力小，怎么能以弱胜强，老头胜少年。打人打对位置不需要多大力！当然你要具备打人的基本功夫，那是武术基础，是基本功训练的，但不是太极拳追求的。太极是练的力灵，但的确是很难、很难！
这不是什么高手不高手！因为对方功夫比我差，所以可以。如果对方功夫比我高，我又被人虐，都是相对的！但是太极只有做到力灵才能弱胜强，小打大，而且不是推手，相互随意进攻的状态，没有搭上手能用才行