说说三大内家拳近身的步法，箭步这是传武套路里的单一步法

箭步这是传武套路里的单一步法，实战中基本无用，是在预设敌人动作的前提下制定的，其实功夫的步法被分解隐藏在套路之中，所以教拳时总会说手眼身法步的，是叫你费心费力的学套路招式，如果能悟出，则不论何派武功都不出其右。如你有老师，你可以问他三个步法，如知道，则你有福了，好好体会练习，一，跟步，最简单。步法基础，实战拳法必用，非它则不能以腰发力和近身，其二为七星步，类似北斗七星排列，祜步法灵活性，包含垫步在内，为斜线进攻步法，其三，六合步，非六合拳之步，为五点移动主练身法和进退，
跟步忘了告诉你，如果你打蓝球，运球侧方行走的步法类似跟步，就是上身要下坐是马步姿态的。
画七个点，以北斗七星的方式排列，从柄上用垫步，上面的步法是踩点，点与点连结，设个假想敌，这个也简单，有基础你一想:就明白，六合步倒真有点麻烦，不容易说清楚。如真菩欢，.先练前两个，步法熟后要结合拳法，，。

我认为 能有达摩 或贡嘎 或是张三丰这些人的百分之一的功夫 放在现在 就可以世界无敌了
放在古代 咱比个拳击吧 在擂台上 多没水准 应该在长江上 扔两苇枝 两拳手必须站在苇枝上 再比拳

这个多实战家啊. 我没实战过,只能从理论上臆测一下-----说用什么步法,就落下乘了,一切以当时情景而定,或者说,关键是前进过程中的自我平衡和过程中的听劲应变. 因为迈步过程中只有一只脚着地,所谓单重,你自身的平衡是最弱的情况,此时对方变化了你怎么办,对方发力了你怎么办,你脚下怎么变化,再如此时对方也进一步或退一步, 你怎么办....所谓打人在半步之间........大概意思知道, 具体就不好扯淡了

据说 孙禄堂晚年 当众表演过一次御气飞行
反正当初是这么记载的 当初也没有人质疑 可是现在却有人跳出来说不可能