柔道与中华传统武术实战心得

楼主我是练柔道的，恰好舍友有一个是练传统武术的，然后就开始切磋了。
他主要练的虎拳还有一堆其他乱七八糟的拳种混合起来当然他说为了照顾我，不出杀招阴招和只用七成力。
我比他重20多斤，身高相似，我当时想，呵呵小样，还让我？看我不把你摔得狗吃屎
我们就到学校的体育馆。那里有大范围的垫子，以防我把他摔伤。于是第一场开打了。
不知道我反应慢还是他拳速快，只见他一套拳打过来，拳拳生风，我见势不好就往后猛退，左躲右闪
讲道理，柔道这种近身武术，不近身怎么摔人。然后我一边左右手格挡一边冲向他那里。接近他之后，我还没抓到他，我身上就马上挨了六七下，无奈我只能后退。这时候我就想，柔道必须配合其他武术进攻使用才行，不然就成了沙包。
他很灵活，我近身之后还是不能抓到他。于是我改变策略，一脚虚踢过去，想声东击西。结果我刚起脚，他马上踹我的小腿。这一踹我一个星期才好，现在骨头莫名其妙肿一块出来，我也不知道为什么。
然后我就不爽了，凭什么就我挨打。他又一套很猛拳打过来，这下我没有退，我迎着他的拳上去，立刻脸吃了一拳，感觉要毁容。在柔道里，疼痛是不存在的，防守也是不存在的。我吃痛之余，马上用左手抓住他的小臂，右手抱他的腰，屁股一撅，狠狠地把他摔在垫子上。（这一招在柔道里叫大腰）
如果就这么简单就太无聊了。他摔倒瞬间，我左腿搭住他头，右腿配合左腿固定他的手臂，双手往下掰，小腹往上挺。他反应过来的时候只能拍地了。



送上我使用的招式配图。大腰，腕挫十字固，以及我教给一个同学的大外刈
俗话说一力降十会，虽然这说的是巧力。但是讲到蛮力，不得不说蛮力能破很多招。关于上一次和传统武术小哥打之后，我学习了其他武术的长处，然后约了准备打第二次。
第二次开打前，我没有直接上场。而是教了一个柔道招式给我另外一个什么都不会的同学。但这个同学有一身肌肉，用不完的蛮力。


教会这个同学后，他跃跃欲试，然后就先上场和小哥开打了。这个同学跟我刚开始差不多，被小哥的凌厉的拳脚不敢随意往前进攻。突然他猛地撞向小哥，就像头公牛拿角突然顶过来似的。小哥也不慌，一个推手，那头牛就撞去另一边了。接下来一直都是我同学死追猛打小哥，一个人只能防，另一个只会撞。突然，我同学一个熊抱擒住小哥，马上使出我教他的大外刈，小哥应声倒地。………我在想一力降十会，应该蛮力也算一种吧。


柔道的背负投，也俗称过肩摔分两种。第一种是大众使用的，双手背负投（如图所示）。主要靠屁股发力，手拉辅助，将别人投出去。第二种是单手背负投，一般是对自己技术比较自信和成熟的人使用。只需要抓住对方一个手就可以使用，一般用于近身突袭，难以防备。破解方法：比对方更快下沉身体，同时用没有被抓住的手对对方使用锁技。



双手刈，是一种用双手抱住别人的腿，用肩膀顶撞别人，致使别人失去平衡的招式。如今这一招式已经在柔道比赛中禁止使用。官方说为了防止西方人只会用这一招使用蛮力，扭曲柔道的意义。而我觉得是这一招太危险了，我教练说不止一个人当场死在这一招上。





小哥具体练的拳我只知道是虎拳，然后融入了太极，洪拳，咏春一系列拳的一招两式，按他的说法就是练杂的。因为他平常在拳馆都是拳脚短时间击打，很少有贴身肉搏的经验，也有向我请教怎么防摔。后来仔细问，他在拳馆里有学长枪和朴刀，可惜楼主学习比较忙，没有时间向他学习兵器的使用。

对付柔道扎稳，下盘腰盘降底，头不过腰高，双手内八外八，出拳打

力也是會。力量是技巧的資本基礎，技巧是力量的使用方式。這不是一力降十會，純是法爺遇上魔免而已.......按你說的虎拳的話，大概也就知道他是哪個偏向的，這種打法的人習慣整。正如東西用繩子綑整齊就好搬了。他習慣整就好抱了。

对付柔道扎稳，下盘腰盘降底，头不过腰高，双手内八外八，出拳打www.sm560.com
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楼主下次可以试一下飞身十字固，只要快准狠他就没招了······’

很多时候防守的方法是根据对手的进攻习惯来的，说白了到后面就是拼反应和洞察力，如果身体接触上了，就是传统武术里的听劲，然后后发先致散手撂倒。