古时习武都是医武不分家 要明白形意拳练的是精气神

国术就是明朝天地会等各种社团传给清朝民间的，因为古时候用的文言文，给你一部口诀，自己去悟，本来很简单的道理，加上习武的是农民，不通笔墨，不是信的过的人，师傅不会真心全部传授的，总之自己悟，还有苦练，看上面尚说的不清不出楚的就明白了，最起码要通笔墨，连外家内家都不明白，练到老都是白搭

尚云祥说：“形意拳是内家拳，练的是精气神，练功的时候应该把精气神含住，但很多拳师都在练打人，将精气神提起来，一发劲都发出去了，还能不短命？不明白动静有别，身体当然出毛病。“太极如摸鱼，要如手探到水里般，慢慢而移，太极推手正如摸鱼般要用手‘听’，练拳时也要有水中摸鱼的劲，有这么一点意念，就能练出功夫来了。

古时习武都是医武不分家了的，起码要了解奇经八脉啊，不然怎么运气啊，自己身体出了毛病也能知道，不然自己练错了都不知道，那还练什么武术啊，起码要保证自己身体啊，现在的人知道什么啊，真正精髓的东西不是徒弟没学到，就是各种原因遗失了，或者后人看了后根本看不懂，总之当代是一代不如一代，

内家拳无明师口传心授，一辈子都入不了门。

不放出来几次，不知道那是什么东西，也不知道怎么练怎么养。老放出来，不知道那东西怎么没了，也不知道怎么聚怎么散

精气神是武学更深层次的东西。有些人是因为达到了某层次才醒悟，有些是如果一开始就抱着某种思想境界也可以醒悟。所以前辈讲出来，很多人不信，甚至认为不可能。
为什么？其实只问一句，大家凭良心说说，为了什么而习武？
为什么而习武？这个问题直接决定武功高低。
为此你改变了什么？做了什么？（此为正确的习武目的）

尚云祥那会儿就这么注重“内外家”了？大白话说得挺6啊。


打人不把精气神打出去还打啥人？本来打人就是花钱，站桩导引就是攒钱，您光攒不花就是小民守财奴，光花不攒就是败家子。

形意和太极求劲的方法不同。关于内外家，谁也说不清楚，含义是啥。我接触过的练传统武术的人，无论何门何派，没有一个承认自己是外家。都讲松柔，都有静慢的练法。最后我得出一个结论：练到里边，你就是内家，没练到里边，你就是外家-门外汉是也。呵呵。

纯粹胡说八道 尚云翔 任何时候也能说过这话

精气神？


这是近代才出现的 词组吧～


不过理解出来也有道理，


精： 精子 不要纵欲 古人说的养精才能蓄锐
气： 气息和血脉循环
神： 就是意念 古代战场上最讲究这个