太极拳的核心就是太极，而道教佛教的核心是大道本身

太极拳的核心就是太极，而道教佛教的核心是大道本身。太极距离大道本身是很遥远的，从太极到达大道是要经历一个生死的抉择才行。


而内劲，是五花八门的，太极拳的内劲太极劲，和其他武术派别的劲是不同的。


道教修炼的目标不是先天一炁，而是大道。佛教所谓的本心，也是大道。着眼点不同，所以名称不同，但是佛教道教描述的对象确实是同一的。苏轼诗句说的好，横看成岭侧成峰，不管是岭，还是峰，都是同一事物，叫法不同是反映了立论者的着眼点不同。因此，无论道德经也罢，佛经也罢，都是以一句话为纲领滴：不可说，非恒道。

内劲个屁，至少到明朝都没人听说有内劲的，水浒传里武人的练功方式都是“打熬筋骨”也就是现在说的体能训练，相信内劲的都是看武侠小说中毒的

中国传统武术与道家、佛家、儒家的核心都是一样的，最后都是后天返先天，入静。但为显示各门各家的厉害、与众不同，发明了各自一套所谓的理论作支撑。