太极拳是一门武术，不是养生术

太极拳是一门武术，既然叫拳，那么就一定是打人的，不是养生的。太极拳的一招一式都是为技击而设，不是为养生而设，没有半点花招。太极拳是内家拳，注重内功修炼，其行气路线独特，“行气如同九曲珠，无微不至”。老老实实地按规矩练，就算不出技击的功夫，也绝不至于伤身。太极拳就是单纯的一门武术而已，不是修仙术，练太极拳是练不成神仙的。

不要轻易否定太极拳，它是无数先辈用热血和生命换来的，以技击而论，根本不是一般武术所能比的。太极拳的祖师爷只传拳不留名，只是希望后人能练好太极拳，不是为了名利，其胸怀何等高阔。今日之人，为了一点门户之见，闹得四分五裂，怎么对得起你们所练的拳。那些不懂装懂和故意曲解太极拳的人，哪儿凉快哪儿呆着去，我们都不拿正眼看你们。