关于太极拳的快练和慢练的阶段并不是截然化分开的

关于太极拳的快练和慢练，慢练和快练的阶段并不是截然化分开的，并非慢练阶段没有快练，也并非快练阶段没有慢练，太极拳慢练与快练是由练功时意气的状态决定的。
这个问题很简单也很复杂，唯有顺其自然而明理透彻者能知之。
总之，人为的追求慢练或追求快练都是不对的，要以身心的内在状态为皈依，松紧交替，动静变化，刚柔运使，开合蓄发，由心而化。

这个帖子说的实在！

一名可約的妹子

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