如何正确练习太极拳的高层技法摆脱公园太极操的正确途径

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621sky 发表于 2017-11-22 00:31:38 | 只看该作者 |只看大图 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
常言道,外行看热闹,内行看门道。太极拳的门道是什么?我们看太极拳演练,一些功底深厚的老拳师,练拳出神入化、韵味十足,而一般人练拳,虽然打的是太极拳的套路,外形也很漂亮,但总是使人感到平淡无味。这是为什么呢?这就是太极拳与太极操的区别。


太极拳应该是“慢练快用”的拳。我们看到的“太极”总是慢悠悠的,不紧不慢的样子,其实每一下都是有意境的。如手臂在水中划动的感觉,如牵动若干皮筋的意念……无一不渗透着一种理念“开关节”,每一下都是“撑筋拔骨”。


“练慢用快”,说到底就是“开弓”劲,“慢”那是“拉开弓”的过程,需要找到骨缝的开,大筋的绷起。“快”,那是大筋“崩弹”的过程,是“崩断弦”的劲意,瞬间释放劲力!如果我们把练拳时的“慢”看作是一种“松”,那就大错特错,这是“用意不用力”的状态,似乎若干根“皮筋”牵引着身体在运动,分寸间都蕴含着“崩断弦”的“惊炸意”!
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沙发
811 发表于 2017-11-25 00:45:18 | 只看该作者
有点道理。
板凳
昊昊1990 发表于 2017-12-8 18:11:45 | 只看该作者
虽然不知道楼主在说些什么,但还是感觉很厉害的样子
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