国家体育总局出版了九种健身气功和本人推崇的七种气功功法

首先，国家体育总局出版了九种健身气功：
易筋经
八段锦
五禽戏
马王堆导引术
太极养生杖
大舞
六字诀
导引养生功十二法

另外，本人推崇的功法有：
李少波真气运行法
张至顺的金刚长寿功
少林内劲一指禅
杨永的朱砂掌
蜀东五禽图
田诚阳的修道入门
武当太极十三式

非白即黑