实用气功

气功是一种很好的养生方法，具有防病治病，增强体质，延年益寿的作用。本书介绍了气功疗法的基本知识。内容共分三个部分：第一章至第四章说明气功的基本要求和练功要领，并浅述气功治病的道理；第五章介绍气功对身心处理的方法；第六章按病情介绍方法，辩证施功，并运用中医理论说明功法的道理。
本书浅显易懂，并配有大量插图，适合初学练习者阅读。

态度和技巧都重要，是一种很好的养生方法，具有防病治病，增强体质，延年益寿的作用。本书介绍了气功疗法的基本知识。内容共分三个部分：第一章至第四章说明气功的基本要求和练功要领，并浅述气功治病的道理；第五章介绍气功对身心处理的方法；第六章按病情介绍方法，辩证施功，并运用中医理论说明功法的道理。