姚宗勋口授

水碧 · 发表于 2018-2-25 19:27:36

夫子三拱手再传；力涨如海溢，身动似山飞，表述田径抛铁饼劲和拳劲大同小异的发力。
解释拳学武术运动，简单的明了的以身作则的传授。才是真正的传授，滔滔不绝的扯东到西谓之忽悠拳。

ziwen7843 · 发表于 2018-2-28 16:19:20

力涨如海溢，身动似山飞。多好的比喻呀；均整劲的发力，作用在拳上

空城记忆 · 发表于 2018-3-2 17:34:49

谢谢楼主教诲，努力学习中。。。

434nywgk06 · 发表于 2018-3-5 20:46:18

忽悠拳；就是在滔滔不绝扯东到西中表达

8nsr · 发表于 2018-3-6 02:59:48

好！特意翻墙看了几个视频，包括顶级运动员的视频和教程视频，欧美的，应该比较专业，颇受启发！

llll · 发表于 2018-3-13 00:43:56

好奇：海溢、山飞，这都是什么感觉？请给指教下？

hamars · 发表于 2018-3-13 00:44:07

谢谢楼主分享

hebv · 发表于 2018-3-16 20:23:10

希望有更好的训练方法出台

赫谌 · 发表于 2018-3-22 14:36:29

楼主不是说的很明白了嘛！你弄个铁饼玩玩就知道了啊～

d4hnbp54g4 · 发表于 2018-3-25 01:17:06

大成拳复杂就复杂在这个地方。

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