94岁的武术老拳师，本地的武术高手

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这是另一个高手，可惜前年去世了，我也拜入此门学过一阵子（后来感觉此拳和我以前练得拳有冲克，就没练了）这是岳家拳，形意拳的原型拳
岳家拳注重攻防合一，防守功能大于进攻功能，南拳短打下盘稳，对付功夫一般的人很有效，形意拳猛打猛进，以攻击威力著称，所以是以攻为守。
太极柔极而至刚极，借对方之劲为己用，自然转化，全身有手。
把狗训了一顿，回来看看自己的帖子的视频回回审美三观。。免得被狗拉低了审美

不错！岳家拳真的好像有形意拳的影子。进步、撤步。很古朴实用的拳法。

我不知道学什么南拳好？咏春？洪拳？八极拳？哪个比较实用，南方人，我要近身格斗的，实用性综合点

架不架的，没什么实际意思，
上点心法，让我品品，馋死了

我也不了解这些啊，我就想找个南拳学，种类太多了，也不可能每种去学学吧，我身高175.体重130斤，给我推荐个南拳拳种呗

不要说手法劲力，老年人不说身体衰退，骨质也会松，就算打手法也不敢太过用劲了，骨头受不了，人老身体器官功能衰退是很自然的，当然也有老年人实战的事实，但敢说绝对不比年轻了

绝对年轻十分厉害，吧里有几个大师敢说自己93还能拉出架势蹲出四平马？转肩脚提脚进步，年轻没有一定功底，生活没有保养或者没坚持93岁练不来

那个南拳的套路和我一个老家余姚的同学的家传武术基本类似，属于浙东系的南少林拳，拳架较舒展。跟温州那边的雄奇五基法等浙南南少林拳有一定的区别。

金华的？ 估计是受戚继光的影响， 浙江还有些高手。。。。

我们浙江的岳家拳和湖北黄梅的岳家拳以及北方的形意拳、心意拳其实就是一回事，所谓”脱枪成拳“是也！