八卦掌翻身掌说

不见程廷华打拳，只见他在动，这里的动就是蠕动的意思。也就是八卦掌里说的蹭劲，如何理解呢，看过蟒蛇动作的你就理解了，八卦掌练这个蹭劲，就出在六十掌中的八个翻身掌，练出这个蹭劲后可以容合于所有掌中。

学习

道兄      程廷华打拳的故事      我早在10年前就看过       后来也看到过很多次      直到前几个月才有所感悟     正验了电影八卦宗师里的一句话      “念念不忘    必有回响 ”       袁老一直喜欢讲故事        很多是通过故事的方式传承下去的      虽然中国的传统武术失传的现象很严重        但是在传统的文化中    却可以找到一些蛛丝马迹            其实这个故事看到的人也不少       如果就当故事他就是一个故事吧     呵呵

好贴！不知般若兄可否体认到了这  蹭劲……