大周天气转周身上下 气沉丹田和气沉脚心都是骗人的

大周天讲究的是气转周身上下，流走不停。并不是固定在一个地方。大周天要求浑身上下无处不丹田，气在任何一个地方都可变为丹田，如果气在脑袋里，如何沉？能把脑血管沉爆，有人说沉在小腹丹田，那是更要命的，小腹丹田的气还是要上窜上行到头脑的，还是要崩爆脑血管的，所以说：气沉丹田是骗人的。

说这个的是不懂啊，但也是无心“骗人”的。。。简单一句话：身上有什么气要往丹田里沉？本传奇说：身上三个丹田好比是三个“小锅炉”，道理上发出去的气如何再沉到锅炉里？

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血液循环以心脏为中心，内气周身循环运行以丹田为中心，两者同理。

太极不难，难的是绝大多数对气臆解，并且形成主流，而把气之真谛斥之为邪说，最后死了一些高手还不醒悟。

你练成周天了吗？
恕我直言，没练到别随便下结论。
老前辈是否骗人，需要自己功夫上身练到那个境界才能知道。

气沉丹田和气沉脚底，都是过程而非结果，什么时候身如猿猴，成也！

您现在的气转到哪了？几点到头？几点到脚？时刻表准吗？若一切盲然无知，混然未觉，是众人相，强其所不知。

我引用的其实是道家的修炼法，道书医书有关周天时辰的经论车载斗量。比如吕祖的。

周身无处不丹田的意思是真气可以到达全身各个部位，各个部位都可发内劲打人。真正控制内气运行的只有小腹部的丹田，通过脐带受于毌体的先天之气和通过小肠吸收于五谷的后天之气都是通过丹田开合周身运行，丹田是真气运行的总机关。

我练过，感觉就像是丹田始终沉着一团气，然后这团气中分出一股，在周身运转然后再回来，周而复始。并不是全部都出去。