以前一直以为内功也就那样了 后来才知道内功练童子功才有前途

以前一直以为内功也就那样了，直到遇到了一个内力至少产生过两次质变的高手才知道天外有天，我才看到了内功的方向在哪
练出的内力不断积累到身体基本饱和，又没有漏的话，就会产生质变，到这一步内功就小成了，如果可以二次质变就太厉害了
原理和质变没区别，但是效果天差地别，内功没有质变之前，我感觉不出来他有没有修炼，质变之后全身气血旺盛我可以很容易发现，虽然可以压制我但我也不怎么虚他们。。
二次质变就太可怕了，那个人在我的手上留了道内力，封印了我的能力，开始没管那道内力，结果慢慢的自己开始增加了， 我开始处理的时候才发现那道内力的核心精纯到让我的经脉感到了灼烧，我简直无法想象为什么内力可以达到那种情况。
我给你说一下思路，最开始需要的是静坐冥想感知，你需要慢慢的把对身体的感觉延伸到内部。只需要放松身体，舒适的坐着，慢慢的感觉自己的身体就好。

有没有达到马阴成象的效果

国术和内功有区别吗

求各位前辈引入门！！！

刚开始练还是说已经可以聚谷炼精了

什么质变？