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前天试着踢了几下腿时屁股下面的骨头痛是怎么回事

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a2172820 发表于 2017-3-3 05:25:17 | 只看该作者 |只看大图 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
我之前韧带拉伸的不错，每次回旋踢190多，但是一寒假都躺在床上，前天试着踢了几下，
结果屁股下面的骨头开始疼，这两天都是，求大神回答。
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沙发
菜鸟小弟 发表于 2017-3-8 12:39:10 | 只看该作者
受伤了？
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板凳
爱死你2011 发表于 2017-3-28 11:55:12 | 只看该作者
先休息
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地板
信宁军 发表于 2017-4-1 09:09:20 | 只看该作者
小心练残你这样练
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