[武功秘籍]武当赵堡太极拳大架（赵增福）.pdf

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内容介绍:

刘侠僧序

中华武术，源远流长。拳术有内外家之分：内家以武当为余，斗家以少林为最。太极拳乃内家拳之典型代表，她集哲理与经脸之大成，驰气砖、式街、医学终一仅，其阴阳开合必妙，委婉桌项之美，轻灵自然之变，他身自卫之用，实为中国传统、又化之一颗灿烂明珠。因而不但广传华夏，也为惜界人民所青睐。

武当赵堡太极拳，是武当太极百花园中开放已久的一朵奇葩。据赵堡记载！此拳山武当杂三手所创，技传山西三索去，王传并骄，蒋骄朴一六0五年传给河南温县赵堡镇邢喜怀，遂在赵堡代代相传。本甘纪一四十年代，赵堡太极拳名师郑锡诗、郑悟青、侯春秀，先彼定居面安，广之授义。期锡并光生所传以犬采鸟主，郑悟清先生以小架为主，二人訾永题堡和氏一系，侯春秀光生师永题堡很氏一系，圭习中皋。在他们的辛动培育下，效使古城西安成为赵堡太极拳的第二篡地。

余主持西安市武衍协会多年，与赵里太极各位名师均有深交，亦深斗题堡太极是一个内客丰富，古模典雅，变化多端，注重技击约太极拳流派。习赵堡太极者，多喜妤雄手，讲求运用，其徒身效果，不期然石然。正因为如此，题堡太极多以身传。授乌主，且有冬封闭保中倾禽。玫革开放以来，题堡传人一洗保守旧习，广乏传授，并著书立说，阐理揭密，此乃式林一大幸事。

郑锡夸先生字伯英，祖符河南温县赵堡镇，师永赵堡太极拳弟九枚名师和庆喜，深得太极精竞，一九三一年在开封举行的华北五省武术擂台赛中，力战群雄，一举夺魁，使赵堡太极名噪中原，威震武坛。他在西安有不少传人，赵增福先生乃郑锡爵最小弟子。赵先生自幼习式，以赵堡太极为主，兼习杨式、吴式、八卦太极及各种气功，勤奋妤学，刻苦锻炼，故而全面继承了郑锡爵先生所传拳术之各种技艺，在理论和实践方面都有相当建树。

值此改革开放盛世，赵增福先生在其师兄柴学文及诸拳友支持下，由西安建果科技大学路迪民副教授场助整理，出版《武当赵堡大架太极拳》一书，将郑赐爵先生所授拳架详细分解，并公开了不少秘传技艺与秘诀，这无疑对太极拳事业的发展具有重要意义。吾以郑锡爵先生生前好友的身份，对此表示热烈祝贺，并乐为之序。

自序

我自幼家境多艰，体弱多病，十六岁时，经师兄李富安、于太超介绍，从恩师郑锡秀学习赵堡大架太极拳。练拳不久，身体即渐强壮，从此朝夕坚持，不敢稍怠。后又在甘肃拜刘进德先生为师，学习各种器械，并和其他拳友学习了杨式太极拳、吴式太极奉、八卦太极拳等。通过实践，使我深刻认识到太极拳是中华民族强身祛病、防身自卫的一大法宝，具有不可穷尽的哲理与奥妙。而拳技之道，无捷径可走，入门引路须口授，功夫无息法自修。拳打万遍，神理自现，只有在不断的苦练和实用中，才能悟其真谛，深入奥妙。本人四十年来，别无所好，唯酷爱武术，可谓如痴如迷。长期的演练啄磨，使我对师传技艺，逐渐心领神会，虽不敢言上乘，自觉已能达到心旷神怡之境，推手运用亦觉较为自然而趣味无穷。今已时过知命之年，受各方信赖，荣任赵堡太极拳总会副会长及武当山武当拳法研究会特邀研究员等职，尚能为太极拳事业奉献微薄之力。回首往事，由衷感谢胡怀念我的恩师郑锡爵先生，并感谢各位前辈、师兄及拳友对我的大力夫持。

由于本人才疏学浅，功力有限，加之评多身传技艺难朴叔述。抛砖引玉，贻笑丈方，诚望武林同道批评指正。