金庸武侠有两套武功很神奇：一套散步就能练，一套连睡觉都在练

【思品时间（武侠时间）侃金庸第1403期：金庸武侠有两套神功很神奇，一套散步就能练，一套睡觉都可以练】

文/我是小黄蓉

大家好，本文我们来说说金庸武侠中的武功。金庸武侠中的武功包罗万象，而且各有自己的领域。当然，金庸武侠对武功的要求，更多的是注重内力的修炼。内力是金庸笔下高手练功的根本，也是是否能将一套绝学发挥到极致的根本所在。再厉害的武功，如果没有雄厚的、源源不竭的内力支撑，也只能是昙花一现，无法做到持久作战。可以说，金庸笔下的强大门派，几乎都同时兼具这两个方面，即要有一套强大的内功心法，然后再在此基础上，形成一系列强大的武功绝学。比如我们本文要说的这两套神功，就都属于内功心法的范畴。那么到底是哪两套这么神奇？一套散步就能练，一套睡觉都可以练？第二段马上为您揭晓。

本文小黄蓉要说的这两套神功，有一套是出自《天龙八部》逍遥派的凌波微步。大侠们对这套武功一定不会陌生，它是逍遥子所创。逍遥子是道家门派的高手，他所创的一系列武功，都非常飘逸，带有浓厚的道家特点，凌波微步更是最典型的一套武功。《天龙八部》中的凌波微步，只有段誉一个人练成。这套武功其实是一套步法，或者可以说是逍遥子散步用的一套脚法。大家都知道凌波微步的闪避非常高，而且速度极快，但是却都忽略了它还有另一个功能，即增长内力。逍遥派的内力主修北冥真气，而每走一趟凌波微步，就会在体内积攒一定程度的内力。换言之，段誉如果要增强内力，其实不需要用北冥神功的，他每天坚持散步，一样能让自己的内力日渐提升。

除了凌波微步之外，还有一套神功更加逆天，因为你一旦精通，连睡觉都可以增长功力。可能有大侠已经猜到了，没错了，它就是少林寺的《易筋经》。《天龙八部》中的少林寺非常强大，而少林寺的武功基础，其实就是这一部《易筋经》，那么《易筋经》到底强在哪里？我们来看段原文，您就知道了：“武学中任何功夫，都是练习一次，就有一次进步，然而，再努力的人，每日也难以练到六个时辰之上。但是只有这门易筋经的内力，一到不经思想、任其所之而运行不休的地步，即使在睡眠之中，功力也可以绵绵不绝。”大侠看到了吗？少林寺为什么那么强大？因为这套《易筋经》确实逆天啊，它能让修炼的人一天24小时都在绵绵不绝的增长功力。难怪少林能经久不衰！