《古今功法集粹》扫描版武林秘籍[PDF]

中文名: 古今功法集粹
作者: 龙文宇
王彭龄
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 吉林科学技术出版社
书号: 7538404104
发行时间: 1989年9月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

内容介绍：

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的，本书主要介绍了古今的一些气功功法等。

内容截图：

目录:

十四经循行分布示意图及气功常用穴位图
十三太保功
七式罗汉功
七步功
七星功
八大金刚气功
八仙庆寿功
八卦拳走掌行功
…………………

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