一个完整的传统武术体系应该包含的内容

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令狐三姗 发表于 2016-11-21 19:51:09 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
我的粗浅理解是,入门筑基之法得有,比如增强柔韧性或者促进放松的一些基本功法;进而得有本门最基础最核心的架子,比如五行拳,目的是把本门特色的劲力和基本用法练出来,当然这其中肯定包含了一些关于呼吸和手眼身法步的基础训练;再往后应该有散手的单式和两人之间的推手试力;最后应该就是实战训练方法了吧;有些门派也有一些特色的桩法和静功打坐什么的,对了,还有器械。


1、功技,这是基础,是根本,归根结底这就是武术;
2、祖宗,武术有传承的,传承过程就是这门武术的发展过程,没有祖宗的,只是技法,不是武术。
3、想法,传承下来的技能体系中提取出来的哲学性的为人处世,接人待物的理念;
4、与该门武术伴生的跌打治疗,同门对练就少不了伤,治的多了自然成体系;
5、兵法奇门、明朝传下来的武术,谱子里少不了排兵布阵,清朝传下来的少不了江湖切口;
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精彩评论4

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沙发
蓬彰莽 发表于 2016-11-30 13:04:45 | 只看该作者
我認同的部分:
理:基本理論,指導思想,區別於其他的本身特點。
功:身體素質,針對於技的專項體能。
技:攻防對抗技術,包括徒手和器械。
其他:比如傷科,急救,文化等,可以有,但不是重點。
個人認為不全面,應該還有
板凳
孤梦泛潇湘 发表于 2016-12-3 06:13:00 | 只看该作者
道德体系,也就是武德。训练体系,也就是传统武术的练法或者现代体育的科学训练。医疗维生体系,凡运动或者劳动总有个伤病,要治疗,而且人也要合理饮食。格斗技术体系,这个不用多说,就是怎么打人。其他的想不出来。如果一个规模大的武馆,这几个是俺能想到的必须有的。
地板
shizhendema 发表于 2016-12-16 01:52:54 | 只看该作者
功力训练,实战心法。这个实战心法恐怕不只是楼主说的攻技的技这么简单,还有心意层面的
5#
1807722319 发表于 2016-12-21 23:40:53 | 只看该作者
完善的力的训练与步伐与身法的整合,精神意识的训练,模拟格斗训练。差不多这样吧
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