形意四把捶!!

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jz641268 发表于 2018-1-26 22:23:05 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
心意拳门有四把捶,其实,在形意拳里除“八字功”外,也还有“四把捶”!!


动作:预备式,独立盖掌,行步右炮拳,转身拱肘,独立插掌,进步挑掌,进步左劈掌,进步右劈掌,提膝抱拳,进步右炮拳,转身拱肘,独立插掌,进步挑掌,收式


此四把 为形意短拳,是一种擅长发内劲的优秀拳术,其拳式少而精,皆以实战为宗旨。
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沙发
yt896057115 发表于 2018-1-27 20:21:32 | 只看该作者
听楼主一席话,省我十本书!
板凳
hulinggui123 发表于 2018-1-29 01:01:13 | 只看该作者
这个么???
视频:http://www.youtube.com/watch?v=vWpgTPf2gxE
地板
萧羿祚 发表于 2018-2-7 03:49:44 | 只看该作者
没见过
5#
ly114227 发表于 2018-2-21 11:08:04 | 只看该作者
形意拳没有长拳或短拳的说法,是可长可短,长短兼备的拳种。

形意拳中的鸡形四把或鸡形,各家都略有不同。但基本相同。

其中,重要的锻炼意义在于,对劈拳和崩拳的变化和发劲。

以后,我会在《真传内家拳术》的帖子中,详细讲。
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