作为一名咏春门人,永无止境的说法比较靠谱

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1059447475 发表于 2017-4-13 13:07:14 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
作为一名咏春门人,永无止境的说法比较靠谱,而焦同学的说法有些错误的地方。咏春在发连环拳时,另外一拳手肘放松,也就是说手向下,而不是向后。咏春的寸劲来自于三个方面。首先,所谓六合力。至少我所知道的内家拳莫不如此。所谓六合力,简单些就是结构力,踝与膝合,膝与胯合,跨与腰合,腰与肩合,肩与肘合,肘与手合。也就是说,手上的力气,是脚到手的力,而不是简单的肌肉之力。这是就是为什么练传统功夫(如果不以传统功夫打职业比赛的话)不需要练肌肉的原因。其次,是肌肉的爆发力。肌肉爆发力并不是有肌肉块就可以了,而是肌肉瞬时紧张爆发出的力气。在联系过程中,每天花在扯空拳,转马,这就是联系爆发力的过程。最后,就是进马或者转马之力。如果进马加上上述两力,力量不可小视。以我个人例子而言,我学一个月私教出来一次和人动手,转马发拳将人打成脑震荡。这些力量都可以笼统的归为寸劲。
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wgh63210 发表于 2017-4-17 08:47:33 | 只看该作者
弱化手的作用。打一拳的时候,出拳的手伸出去的同时,另一只手用同样的力量往后(相反的方向)运动,像撕一块布那种感觉。身体转动,加大这个力量。身体下沉,加大这个力量。胯撑开导致大腿往下用力,蹬地的力量加大,叠加到手臂上。如果还想再大,要用整个背部,脊椎的弯曲伸直加大。粗框架的就是这些。做到这些,拳可以抵在接触目标上,身体上的动作放大,出来的力量也是很大的
沙发
九日 发表于 2017-4-13 18:41:33 | 只看该作者
在我来看这个是伪命题,因为我学的咏春里没有寸拳只有寸劲。
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