夫妻生活对练功的影响

这个问题有人不好意思问，但是确实存在，而且我也不懂怎么回答，师父也没说过，呵呵，各位有什么体会？说点具体的解决方案吧

平时不想！做起来没完

很好的问题！没什么不好意思的。有一位练意拳养生卓有成效的老人曾对我说：“结婚后，最明显的感觉是气力没有原来足了。”说明这对练功是有影响的。根据我自己的情况看，也是如此。有的时候，加强练功后，性欲曾强，有的时候则性欲减弱。一般情况是，如果中断一段时间练功后，再开始练的时候，性欲会减弱，过一段时间后又加强，再过一段时间又会减弱，如果坚持，则会精神增强，性欲减弱。房事过多，会影响气力。每天保持适当的站桩和试力运动量，可有效抑制性欲（35岁以后）。具体的生理原因我不明。

每天坚持站桩练拳可有效降低欲望，却长精气神。但要有外因刺激的话，就不好收了，所以平时注意避免刺激。

什么事过了都不好，节制点就行。意拳不要求绝对的禁欲，但是绝对不能放纵。

没大影响，就是体力，精神消耗过大而已！<img src=&quot;images/icon_smile_big.gif&quot; border=0>

我的一个师伯练太极加站桩，现在70多追80，还是身轻如燕，养生功夫确实好。他说练武的人身上首先得益的就是那个地方， 所以更应该注意。 好事之后喝姜粉配黄糖的茶有好处。

我个人认为也不要忽视心理的问题。你把自己吓个半死干吗。王老后来不提”气“字我认为其中有心理方面的考虑。

其实很简单，你要走高功夫的路子，禁欲是必然的，起码你要非常节制，认为功夫修炼的就是精气神。当然，练练玩玩，那就无所谓了

呵呵，节制就好，多了当然会影响体力。其实还有个问题我曾问吾师那个之后是不是不宜练功，吾师没有深述，只说没太大关系，只要不觉得疲劳就可以练。<img src=&quot;images/icon_smile_10.gif&quot; border=0>