八卦掌秘传诀谱中的八势八法站桩怎么练

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2002 1
岚道之雨 发表于 2018-5-18 01:07:29 | 只看该作者 |只看大图 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题







我在刘兴汉的《 八卦掌秘传诀谱 》见到有 双重力和单重力 八势八法站桩。
各位有习练过的吗?里面站桩要点不好把握,不如双重力里第一势 的动作和形意拳里的三体式很像。
八势八法站桩 方法要求和转圈趟泥步的有点不一样啊
我这段时间练的体会是并行的,站法像三体式的要求,其实也是相通的。

有没有练的?有些细节不清楚比如第一势七星掌 双脚一前一后是并行站还是在一条线书上没有说啊
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精彩评论1

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沙发
zhangzhuoa 发表于 2018-5-22 15:49:33 | 只看该作者
你就站吧。有书就按书上的做吧。原理谁也说不清。但是那个东西确实好
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