咏春拳木人桩实用功法一百六十五法

咏春《木人桩法》创自峨眉派五梅大师，它是咏春门高级搏击拳术，对此桩的练习法，最重要的是得
到相当时日的学习才能奏效，练桩的目的，能使练习者身手灵敏，桥手坚实，此中包括拳法中的擒、拿、
挂、捎、插、抛、挤、标、顶、撞、七字。穿桥、伏手、搭手、摊手、偷漏、撩阴虎尾，勾脚等法。下列
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以后就跟楼主混了！

被楼主的逻辑打败了！

终于看完了，很不错！

学习雷锋，好好回帖！

看贴回帖好习惯