只专注于格斗技巧，而忽略练养之术，非是长久之计

练拳不炼功，到头一场空。只专注于格斗技巧，而忽略练养之术，非是长久之计。这同样也是传武相较于现代搏击格斗的优胜之处。习练武术的第一目的应该是强身健体，养护身体，其次，才是考虑格斗搏击之术。
我之所以提出武馆切磋，是因为现代社会发展需求的改变，法治社会之下无须计较武力高下，由太极拳向太极拳广播体操的转换就可以看出。 这样所谓的无限制格斗，优点显而易见更能发挥传武在技巧方面的优势，而不束缚于规则的限制，但是缺点也很明显，因为是无限制的格斗，所以是拼命的。
其实现代人大多习惯于舒适的环境，而如果是无限制的，你也搞不清楚，用棒、刀，还是戳眼、攻下阴。以现在的社会的情形来讲，是不适合的，很容易，由切磋引发成事故。