武术门派确实应该从清朝开始算，主要是反清人士组成团体结社

1、武术门派确实应该从清朝开始算，主要是反清人士组成团体结社，社内传授武艺，并吸纳新人。如白莲教之类，以及后期的同盟会。
2、抗击打能力是传统武术必须要练的。抗击打能力，锻炼的是身体的耐受力，即使穿上盔甲，身体耐受力低，战场上被人扎一枪死不了也能背过气去。甭说战场还有铁锤这类的钝器，这就是专门破甲的。传统武术有排打功，这就是抗击打能力训练。金钟罩铁布衫也是排打功的一种。
3、传统武术确实不只是拳法练习，后期器械练习是必须的。不管是上战场还是江湖行走，兵器都是必不可少的。
4、传统武术套路出现的也比较晚，基本在明末吧，大发展应是在清朝。也就是反清人士秘密结社开始，以套路的形式传授武艺，同时夹杂了大量仪式性动作，并以佛道内容起名，以掩人耳目。力量练习是传统武术必不可少的训练内容，所有的重器械练习基本都是为了训练力量，比如几十斤上百斤的关刀，还有大家都熟知的石锁、石担等等。
5、传统武术肯定是能实战的。但战场上的杀敌技术真跟传统武术关系不是很大。实际上，作为士兵只要强壮力大肯听话，服从纪律就行，个人武艺在战场上的作用不大。即使武将首要的也是武略，以及弓马刀石。格斗技巧只有在两两相搏的情况也非常实用。所以军队武艺和江湖武术是截然不同的两种武术类型。现在的传统武术基本是属于江湖武术这一类。