太极拳练习就是要化掉你身体的僵劲， 我再总结下为什么要练太极拳

我讲个故事
六祖将那个衣钵 放在一块大石头上 和对方说 只要你能拿走 衣钵就归你了
对方拿不走 结果 干脆认六祖做师父 不回去了


其实这个境界 和太极拳的境界 是一样的


第一个人的精神高度集中时 意念是可以体现出一种强大的力的
但一般人 很难精神高度集中 因为有杂念
什么是杂念 就是大脑太忙了 又要处理这个 又要处理那个 所以无法集中你的意念


太极拳练习 就是要化掉你身体的僵劲 就是要放松你的大脑 这是一种很厉害的练习


如果你真能放松你的大脑 集中你的意念 虎豹都伤不了你 它们都会受你的意念影响 听你指挥的 何况是人
叫他摔 他就摔 叫他倒 他就倒 叫他飞 他就飞 所以这才是无招胜有招
虽然 大家觉得做到这样很难 但是 如果每个人都降低标准 一代代传下去 结果就是太极拳失传
至少 你要知道太极拳的最高标准 那个不变的标准 就是 以拳证道


而道的体现 就是先天一炁
太极拳 练的是感知 对环境的感知 对生命的感知 对道的感知
不能说整劲不对 这只是属于对自己身体的一个感知 而且还是浅的


我再总结下为什么要练太极拳


气功热年代 第一个吹捧的大师 严新 对吧 他最初传下一句话 叫意念是种力 讲意念致动
小伙伴们 肯定不相信 都会去练着玩 结果 还真有
但是 是力 就得守衡 就算你懂得怎么用了 你也得体能跟上 所以需要练功
简单的说 要练出好的身体


我这里说的可能大家看的不是太明白 但我也确实讲不明白 有心的人 肯定能看懂
练太极拳 能达到练心作用 也能达到练身的作用 所以这是性命双修
不提倡大家用什么内力打人 但是要告诉大家内力是怎么回事