练了两套太极操就说自己是太极拳大师，想想都可笑

太极能不能打，最近讨论的比较热闹。能不能打，不是靠嘴说的。练了两套太极操就说自己是太极拳大师，想想都可笑。说实在的，那跟广播体操没有本质上的区别，能练出实在的功夫？整天说什么松柔顶透的，就跟小学生看高数一个道理。拳都不会，说什么拳理，说得再明白，身体不明白，身体明白了，再去看拳理才能真正明白。太极拳脱胎于锤法，练法是少不了锤的，练锤是基本功，基本功都没有，比划套路有什么用？太极拳的套路是演法，是给别人看的，是武馆兴起之后编出来吸引徒弟的，用这种东西能实战？用脚后跟想也知道不可能。
太极的核心是练法和打法，没有练法和打法，理论知识再多也只是嘴上厉害。太极拳是内家拳，为什么是内家拳？现在流行的内家拳都是正一道的拳，核心的心法都是正一道的练气法，所以说太极形意八卦都是相通的。练气没有武侠小说吹的那么神，说白了其实就是一种肌肉的锻炼方法，通过气从身体内部施加一个作用力，来刺激肌肉的生长。这种锻炼的方法比靠运动来增强肌肉要好，因为这样练出来的肌肉更好控制，锻炼肌肉的同时也在感受肌肉，形象的说，肌肉是活的。

而且练肌肉的同时，把脑袋也练活了，不管是记忆力还是学习能力都能有所提高。最关键的是能锻炼到内脏，效果比靠运动锻炼要好很多倍。太极拳是内家拳中最刚猛的一路，前面说了，太极拳是脱胎于锤法，锤就是李元霸玩的那个，玩锤的在古代都是猛将。何谓太极？刚柔并济！太极的刚劲易得，柔劲难求。现在是连刚劲都没练出来就妄谈什么柔劲，小学生要造原子弹了。

太极十年不出门，一是说太极难练，二是太极没有十年的功夫出手就会伤人性命。我不知道一个劲说传武没用的人是出于什么心理。能不能打你反正都不会，跟你扯不上半毛钱关系，就为了凑个热闹，喷个开心，刷点存在感，然后贬低别人加点自信？被人带带节奏就不知道东南西北了。你只要知道真正的太极拳是怎么练的，你就不会说太极不能打了。传武打人，绝不是像散打那样你来我往的挥着拳头乱砸，传武打人，一个照面就要分胜负。好了，不多说了，就这样吧！

你也不懂太极拳。太极拳的含义在于。太极。

光练套路肯定不能打或者打不好，实战的时候是不会跟着套路走的，套路也要练，活动筋骨、表演卖弄还是可以的，要说太极不能打，那肯定是错误的，只要你精通太极里面关键动作的原理和用法，练到炉火纯青，哪还有不能打的太极？

我原来是练陈氏太极和赵宝太极拳的，我可以确定的告诉你，太极拳没有实战能力，我找了5位太极师傅，全是花架子，钱还花不少，想打架用散打拳击摔跤，不要相信太极拳的功法和所谓的神功。