太极拳身法 推手 发劲歌

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亦天 发表于 2018-11-8 03:48:52 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
身法歌
上盘神不定,一生难轻灵,
中盘没有腰,攻守难得要,
下盘无身段,进退如拌蒜,
三盘成一体,龙虎像自全。
推手歌
意气跟随如心愿,精神吸着莫放宽,
若问应用如何办,沾粘绵随奥妙玄。
走化虚实无着落,得机进取若占先,
不怕他是野蛮汉,要想用武难上难,
陡然一变敌丧胆,一手成功神气专。
太极拳发劲歌

心里发劲身势松,丹田气鼓劲前冲,
突然全凭神经动,勇敢皆从胆中生,
惊心动魄来的冷,势如狂弩透其胸,
陡然一震五脏烂,方是太极真功夫。
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精彩评论5

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沙发
sy2007 发表于 2018-11-9 08:49:01 | 只看该作者
东方不败外加灭绝师太啊!
板凳
mushan 发表于 2018-11-21 06:29:38 | 只看该作者
缺乏激情了!
地板
狼魔 发表于 2018-11-23 16:25:21 | 只看该作者
楼主好聪明啊!
5#
1336497849 发表于 2018-11-24 10:31:25 | 只看该作者
刚分手,心情不好!
6#
zhxhwyzh14 发表于 2018-11-27 21:20:37 | 只看该作者
看在楼主的面子上,认真回帖!
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