不知不觉我已经自学太极拳一年了，忽然略懂了拳掌相争

不知不觉，我已经自学一年了。
在半月前，明白了掌是形推连心属火后，境界更稳妥地提升，到了近些天，忽然略懂了拳掌相争，拳形钻属水连肾，掌拳相争意心跳。
这时候回首过去，突然发现，自己的领悟和太极拳的金刚捣（那啥字不懂打）十分相似。我有些怀疑，两者的意义是相同的。不知道是不是啊，要是有师门的高手看到此贴，自学不易，望解答啊。
顺便问一句，怎样算炼精化气呢？
我现在也就站桩炼口水化脏腑而已。
哈哈要是学歪了请多指教。
还有，我现在能偶尔拳达到略坚骨的效果了，怎么才能易筋呢？

这叫入门了？还没有呢。不过，你又不是我徒弟，我干嘛教你呢，还有，你准备好了，不娶女人了吗？跨过那一步，真的就跟女人说白白了。

还早，骨头要练出棱角

你用什么秘籍自学的？ 这关乎你的成败。 说实话，从无到有自学拳法没人能成，基本上除非他本身就有深厚的功底和领悟，是本身有技艺的人。