最开始看视频学的陈式太极拳小架,一套打完基本15分钟左右

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wtuanqqw 发表于 2016-12-25 10:09:52 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
最开始看视频学的陈式小架,一套打完基本15分钟左右。
后来在山上遇到位师傅,跟着学的陈式新架83,打一遍基本30-45分钟。
最近给我介绍找了位师傅,重新学83式。开始的时候一套路子打完基本1个小时左右。练了段时间,在原有路子里又加了点东西,现在一套路子打完大约1个半点-1小时45分钟左右。
以前不相信师傅说他能打2个小时左右,现在是真信了。。 这太极拳太复杂了ToT


按师父话说,现在这点东西练熟了以后,还得往里加东西,改动作。一开始调整手臂,后来腿、腰,等都练差不多了再调整胯,现在胯只是平移和走下弧,以后还得加东西
练功是练功的练法,表演是表演练法。练功是练给自己的,表演是给外行看的。表演把劲一撤,打快点,稍微含带点就行了,人家不看你棚捋挤按啥的,就看漂不漂亮,是不是美女┐(′-`)┌。至于能不能打,反正师傅要扔我,前后左右方向任选,保证1秒就飞出去•﹏•
昨晚注意快打,基本也是一个半点。这个慢不是练的慢,是身体里面的调整啊。架子走的得要润开饱满,只有里面调整好才行。每动一下前先把劲松透,走的时候把劲含住。感觉身子每时每刻都在动,没有一下停顿的
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