少林第九抓!鹰捉10式动态教学!传统武术的精华!

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random 发表于 2017-8-3 06:17:14 | 只看该作者 |只看大图 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
左右拍云把膀摇,转身摇架抹面抓。

妖鹰闪身三展翅,梅花云手左右转。

绞翅斜飞把裆抓,鹞鹰转身劈心抓。

兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家。

双手猛捉鹰捉架,此为少林第九抓。

一、左右拍云


二、鹞鹰闪身(右)


三、鹞鹰闪身(左)


四、鹞鹰闪身(右)


五、绞翅斜飞


六、鹞鹰转身


七、掏心抓


八、劈面抓


九、扑胸抓


十、鹰捉架


武术悠久的历史早已成为中华文化的组成部分,传承下去是我们当代人的义务。虽然武术受时代的发展在传承和弘扬上受到不同程度的制约,但她作为灿烂的文化瑰宝必须得到保护和传承。
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