盛吉琛腾空术！据说两年内可见成效！附高人真气运行法心得

盛吉琛在八、九十年代很有名气，但现在不知为何不见广告了。当年我曾见过他的两张照片，一张是他在手离数十公斤铁球几厘米的情况下用内力把铁球提了起来；另一张是将自己的身体悬浮在空中，报道说当场有许多人见证。但是到底是真是假，我并不清楚。

他的腾空术据说可以使人在2-3年内成功，成功后能使自己的身体随意腾空离地不落，更可以出现隔空毁物的神奇功效。这个功法我没有练过，但手头上倒有，喜欢轻功的朋友不妨一试。

以下是全套功法：

第一式：子午阴阳术

室内练功，松去身体裹缠之物，周身包括筋骨肌肉用意放松。然后自然盘坐（子时向北，午时向南），上身正直，虚灵顶劲，舌抵上颚，下颌微收。双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田十分钟。接着双手轻轻向上捧（沿任脉路线）至膻中穴处稍停，翻掌向下，掌指相对，缓缓向下压至丹田穴稍停。如此反复30分钟。 注意：当双手上捧时，需鼻息气均匀慢长，并提下丹田之气至中丹田意念大地的地阴之气由会阴吸入，经人体中线上升，从百会射出去。呼气双手下按，将中丹田之气压至下丹田，意念天上阳气由百会吸入，经身体中线从会阴射出。

第二式：腾飞阴阳冥想术

（1）自然站立，双脚分开与肩同宽，全身放松，双膝微曲，双手轻轻上提，掌心朝下，掌指相对放于中脘穴处，双手中指间距约为3寸，虚灵顶劲，舌抵上颚，下颌微收，沉肩坠肘，双手臂圆，如此成定式不动。

意念：大地的吸引力强烈的把人体向下吸拉，并默数数字1-7，连续7遍，一遍比一遍深入，似入地7层。当到达7层时，大地仿佛猛然失去了吸引力，人像皮球一样被弹回地面，还原初式。如此40次。特记：当意念大地吸引人体时，主要吸部位双手劳宫和双脚涌泉。

（2）要领同（1），唯轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举头顶上方，双臂微曲，似直非直，成定式不动。

意念：天的吸引力将人体上吸，口中默念1-9，连续9遍，人体似上9重天外，人体有漂浮的感觉，然后意念天的吸引力全无，人体突然回到地上。如此36遍。特记：主要吸部位仍是双手劳宫和双脚涌泉。

第三式：仙鹤展翅冥想术

自然站立，要领同前。双手前上抬平，高达胸际，掌指朝前，掌心朝下，两大拇指间距5寸，双臂似直非直，接着双手按照上抬的路线划弧下压至体侧，稍停片刻。如此反复64次。

意念：双手上抬，意念外劳宫穴被天体强烈吸拉达胸际停。双手划弧下压时，意念双掌心猛烈释放强烈气流，且大地同时释放强烈气流，二者相撞于地面3寸之上，故而人体被弹浮而起（意念），此时口中默念1、2、3，让人体漂浮3秒（意念），然后下沉至地面，也默念1、2、3。

第四式：子午阴阳贯通术

自然盘坐，要领同第一式。吸气时意念天体的精气由百会进入，经身体中线到达会阴，然后由会阴释放猛冲地面，人随被冲之势离地3尺。呼气，意念人体随冲地之势缓缓落至地面。如此反复21次。

注意事项： 1、每日子时、午时练功 2、环境要安静，空气要新鲜 3、每式要认真仔细，注意意念，鼻呼鼻吸 4、持之以恒 5、功中出现特意功能现象属正常，不要惊慌停练。出现身体腾空是好现象，但不要强求。

附高人真气运行法心得：

吸气时意想天地之精华吸在百会（头顶），呼气时意想气从百会经印堂流到心窝。这样，练功的当天就感到从百会到印堂、鼻尖、嘴唇，一直到心窝都有热麻感。3天后，就感到呼气时有一股热流注入心窝。这种修炼方法就像水往低处流一样，在修炼最初，人自身的真气很弱，而自然之气远远要比自身的真气要强的多，所以这样修炼人会近步很快。不过在第一步过后，人自身的真气很强大的时候，练采气就没什么用了。

第二步“意息相随丹田趋”。我的意念方法同原文基本上是吻合的，练功两天就感到从中丹田到下丹田有一条热线。到第三天，丹田发热愈甚，并感到丹田、尾闾、命门、夹脊、印堂诸穴跳动，开始练第三步。

第三步“调息凝神守丹田”。我在守丹田的意念上加了内视，即吸气时意想腹内有一红色（或金黄色）气球由乒乓球大小变到篮球一般大小，呼气时意想气球回复到乒乓球大小。

如此10天左右，一想丹田就发扫热，小腹内咕咕作响，大腿肌肉经常跳动，练功10分钟左右腹内便形成一极小气丘。又练了五天，气丘稍大并在腹内鼓荡，并且每次提肛就感到夹脊胀痛。练功中似乎有气从丹田到会阴、过尾闾、经命门到夹脊、大椎一路上升。以后自练了5天，气感一下子冲到百会，同时百会有痒、蚁爬等感觉，然后气流降到下丹田。至此，我以为小周天打通了．此后的第三天，我吸气时就感到身上似有许多绳网缚着，到第四天，我在床上练卧功，意守丹田几分钟，呼气时有气流自动地走向手、脚，同时，涌泉、劳宫、手指足趾尖发麻发胀，气走大周天时能明显地感觉到一条条经络的走向及穴位。

建议在修炼真气运行法后一年再开始练腾空术。

那些年武朮雜志广告常見

学成了岂不是短跑，长跑世界纪录随便看心情来破！？？

傻年头了，还拿这些垃圾东东来忽悠人。