气功虽然存在的历史悠久，但至今为止依然没有一个统一认识

气功虽然存在的历史悠久，但至今为止依然没有一个统一认识，其中一个最主要的原因，就是每个人对气功的认识和看法是不一样的，有人根本就不相信气功的存在，认为它是骗人的把戏，不同信仰的教派，甚至把气功归为是邪灵的作用。信气功的人群还分不同门派，不同修法，传统与现代的区别。气功依然有许多未解之谜和不确定性，让了解它的人琢磨不透，难辩真幻，不了解的人一头雾水，无从学起。我想大家都来谈谈你眼里的气功，也许对自己的修炼会有启迪和帮助的作用。


我以为，养生气功就是用松静自然的法则，通过对经络真气的调理，获得养生；健康的好方法。


但我们在收获气功好处的同时，依然可以看到不少人陷入了气功的谜潭当中，不能自拔，究其原因，主要是练功不得法，追求心太重，自以为是的乱练，乱引导气，打乱了自身的经气平衡，出现了偏差。气功不是你用功用劲就能增强功力的，恰恰相反，越是急功近利就越容易出问题，只有心平气和，专心练功，功夫自然会增加。

嗯，怎么说呢，对于气功可以强身健体，这个我是深有体会。我就是因为体弱多病才练习气功的，至于说练到出神入化，那不是我奢望的。