我中丹田有明显气感，而且时不时感觉一股暖流从中丹田下到下丹田

我中丹田有明显气感，呼吸时中丹田就发热一下，而且时不时感觉一股暖流从中丹田下到下丹田，这是什么现像？





上面是一个网友修改的结果，如果是自己修炼一年多有这个现象是很好的。但是切勿执着自己的功态，为什么很多修行人练着练着就跑偏了，就是因为自我感觉良好之后，就过分追求表象良好的功态。功夫要有长进，大部分要经历气冲病灶这个过程，身体会这里那里不舒服，然后又渐渐舒服起来，所以目前楼主修炼气功，首先确保自己阅读的书籍没错，而且练法没错。最好有师父带你，俗话说听君一席话胜读十年书，气功修炼最忌讳就是妄想执着，严重的很容易走火入魔。感兴趣可以关注虚空居士蔡衍文吧，当然，秘籍网里肯定大神很多，如果您需要报班学习，这里给您推荐“虚空居士蔡衍文”，为学日益为道日损，楼主请加油

正常的气感，不要过于关注。

好事

你丹田已有暖信，后续修炼可以参照周天搬运法或真气运行法