健康与否还是看体质，我三天不练人就废了

我妈，一辈子没锻炼过身体，54岁微胖气质高雅（她说自己真不胖，正好）。她能坐不站能躺不坐，一辈子不生病。流行病没得过，跑步超一百米就嗓子发腥要吐血。幽默大气，德高望重（家里及公司）。矿泉水拧不开，肩不能挑担手不能提篮，不知道什么是过敏，每次体检单都是全公司生化指标最优异的。冰箱常备巧克力和冰激凌，可乐必须加冰，一顿少肉就翻脸。无辣不欢，爱吃大肉（只吃猪肉）。对中医养生之流嗤之以鼻。至今奥数题随便做（没学过奥数），长得越老越像林青霞。坚信脑子好身体自然好。（都是她教我打的）我爸，骨灰瑜伽爱好者，证书无数。基本每周爬山，每天三小时瑜伽。55岁，身体挺拔硬朗。吃的讲究，清淡且绿色。爱看瑜伽类一切书籍，喜欢冥想。反应迟钝，小病不断（永远感冒，鼻炎咽炎，一应俱全。），喜怒无常，轴且偏执。一天不练瑜伽如同大烟瘾发作。身体素质方面，该跑跑该跳跳，虽说怕冷怕热但是爬野山如同放猴归山，山里长大的年轻同事都追不上赤脚的他。不过，练泰拳的我跟他们时常瞎闹，不管多轻我妈老说要散了，不管多刁钻我爸总能接住并反击。健康与否还是看体质，我三天不练人就废了。有的人一辈子不锻炼纵然打不过我但是能活过我。