其实传统武术练习者都非常强壮，以前的传统武术练习，最少先练习五年的力量

其实传统武术练习者都非常强壮，以前的传统武术练习，最少先练习五年的力量，才会教了招式，最后才是教招式的实战运用要义。
我在武术界里属于最弱的一个层次，毕竟我也20多年不练习了，才恢复了几个月的三天打鱼两天晒网的武术练习。就这样，我的体型，也不输于那个打假大师徐晓东吧！当然，我不一定打的过他，毕竟我基本没有比赛过。我只是和人斗殴过五次，战绩是全胜。这就是武术的真实实力。我再说一遍，我支持徐晓东打假，但不允许借打假来诽谤我们传统武术。
这是我20多年不练习的后果