现在练形意，跑步，站桩，自己也练手指抓劲

最有效的方法是:
基本功，慢跑，站桩抓石锁，抖长枪，练形意的劲，上身后练咏春的技巧。当然我不推荐咏春，因为更虚。直接练军警搏杀，擒敌拳，照面就下死手。
具体打野架:练了形意拳，可以带指套，抹不抹药自己选择。
准备强力弹弓一把，用散弹打生石灰粉，或者其他化学武器，不要打实心石子无用的。
准备铁蒺藜若干，逃跑，街头群战，追击埋伏，相当于地雷用法，封锁路线用。抹黑扎脚上，一般也会失去战斗力。
我现在练形意，跑步，站桩，自己也练手指抓劲。同时练几手擒敌拳，黑龙手之类的杀招。😂我弹弓在家里平时上班也不带。拥挤场合下，用指套威力很大，一个崩拳砸肚子上，马上就要去医院。在包里，2秒就能带上。