八卦掌的基本功趟泥步已经连续趟了四个月的感觉

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险凡 发表于 2017-10-6 06:46:21 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
八卦掌的基本功趟泥步已经连续趟了四个月了,慢慢的从摇摇晃晃到现在稳多了,开始的时候,师傅要求我的脚五指抓地,我根本做不到,心想脚趾头能抓住地吗,不可能吧。就在这几天我突然发现脚趾真的能抓地了,就像攀岩,手抓住东西后带着身体往上爬,现在的感觉是脚出去后五指抓地,脚带着小腿,小腿带着大腿把身体平拉过来,刚开始是脚用不上力,只能身体前移。今天和师傅讨论这个问题,师傅说这个是对的。又给我重新整了下架子。学东西不理解的时候师傅让我在他身上试试,看看发的力量对不对。又让我感动,感觉里面的东西太多了。好好跟着师傅学吧。
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沙发
bhxypljzkf 发表于 2017-10-10 04:49:28 | 只看该作者
努力吧
板凳
黑化肥发黑 发表于 2017-10-20 05:07:42 | 只看该作者
同门加油!
地板
等卤 发表于 2017-10-24 02:16:23 | 只看该作者
恭喜恭喜
5#
nwemtf 发表于 2017-10-24 20:06:52 | 只看该作者
我趟了五年了。
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