关于形意拳的真理

为什么站三体式：因为三体式所形成的点是拱桥，按他肩膀他的腿在没外力的情况下会自动弹起。三体式为什么要练放松呢，因为要练整劲。就像很多人说打人飞出多远。那是因为被打的人有整劲，当你一个点受力的时候你全身都会承受这个力。比如你不知道你放没放松，你可以站的时候让人推你肚子。这个是中心点，在你不会放松的时候推这个点很好测试。

个人见解，也希望老师多多指点

楼主三体式练多久了

没练过三体式不清楚