凝神静气我也能感受到一股气从腹部冲上眉心，只是时间一长眉心就会胀痛

凝神静气，我也能感受到一股气从腹部冲上眉心，可令我明目，只是时间一长眉心就会胀痛，没有法门不敢继续尝试，但我认为内力真气的本质是靠精神力或者意念力来推动血液让身体能够储存更多的氧气，从而加强人的身体素质，当然光靠静坐调理是不够的，一定有一套动静结合的呼吸法和运气法，只是我们的层次接触不了，在说穷文富武，难以推广，在说现代枪支简单粗暴威力强劲稍加训练就可上手，而武术耗费多用时广加上自宋朝禁武崇文以来到现代枪支泯然众人很正常，在下只是吃饱了撑着说了些个人猜想，任何伟大的发明不都是从猜开始，说不定内力的修炼只是古人的一种本能，要知道上古到近古时期斗天斗地斗野兽到战争在我大中华贯彻了上千年，没点绝活我觉得不可能，只是自宋以后害怕武人造反的风头延续至今又加上战争辅助武器的加强武术的重要性越来越低，那种百人敌的高手不需要罢了，但是练武强身在国内还是有必要的，毕竟国内禁枪，拳脚功夫好不吃亏还对身体健康，